Nervová práca: ako znížiť účinky stresu na pokožku

Negatívne emócie ako strach, hnev a panika spôsobujú nielen zdravotné, psychické, kariérne a osobné problémy, ale aj neúprosné starnutie pokožky. Súbežne s tým sa v našom tele vplyvom vekových zmien narúša spojenie medzi nervovými zakončeniami a mozgom, čo tiež vedie k tvorbe vrások a strate tonusu. Je možné tieto procesy ovplyvniť a prelomiť začarovaný kruh, ak nemáme možnosť zmeniť prostredie a ešte viac ovplyvniť beh času? Ukazuje sa, že áno! Kozmetický priemysel je veľmi úspešný v prepojení pokožky s mozgom.

Úzkosť, negatívne emócie, zlý spánok, neistota a iné stresy vedú k vyrážkam, mdlosti, modrému podočiu a prepadnutej tvári. Keď ste mladí, stačí sa len trochu vyspať alebo stráviť pár dní na čerstvom vzduchu. To je však len vizuálny efekt. V skutočnosti si účinky stresu vyberajú oveľa vážnejšiu a hlbšiu daň na pleti a môžu viesť k budúcej precitlivenosti, predčasnému starnutiu, vráskam, pigmentácii a strate tonusu.

PREČO STRES OVPLYVŇUJE VAŠU PLEŤ

Úzko súvisiace
Dôvodom je, že epidermis a nervový systém sú blízki príbuzní, pretože sa tvoria z rovnakého zárodočného listu. Na začiatku tehotenstva sa oplodnené vajíčko vyvíja v troch smeroch, ktoré sa nazývajú listy. Z ektodermy sa tvoria kosti, svaly a spojivové tkanivo. Z entodermy sa tvoria vnútorné orgány. A z mezodermy nervový systém a koža.

Alegoricky ich možno prirovnať k dvojčatám, ktoré sa navzájom vnímajú na diaľku, trpia odlúčením a neustále si vymieňajú správy. A ak jedno prežíva ťažkosti, druhé vrhá všetky sily, aby svoju “sestru” ochránilo. A jedna sa do tohto procesu tak zamotá, že spustí svoju vlastnú aktivitu. To vysvetľuje zhoršenie stavu pokožky počas stresových období.

“Kaskáda oxidačných reakcií, ktorá prebieha v epiderme, keď panikárime, starne s rovnakou intenzitou ako ultrafialové žiarenie,” hovorí dermatológ Didier Custo. A jeho kolega Laurent Misery takéto napätie prirovnáva k zveráku. “Brzdí aktivitu buniek a zbavuje ich kyslíka,” vysvetľuje.

Preto všetky naše starosti a negatívne emócie pôsobia na pokožku depresívne

“Obnažené” nervové zakončenia, ktoré ním prenikajú, vysielajú náhodné impulzy, ktoré narúšajú krvný obeh, funkciu buniek, odsávanie tukov a ďalšie dôležité procesy. Môžu tiež vyvolať spontánne alergické reakcie na zdanlivo normálne produkty. Alebo naopak, môžu otupiť ostražitosť vašej pokožky a spôsobiť, že začne prepúšťať škodlivé látky zvonku, zvýši sa strata vlhkosti a stratí kontrolu nad pigmentáciou.

Zmeny súvisiace s vekom
Tento problém zaujímal aj neurobiológov spoločnosti Shiseido. V spolupráci s odborníkmi z Harvardského výskumného centra dermatobiológie v Massachusetts dokázali, že hustota a počet nervových vlákien sa vekom prirodzene znižuje. A to ďalej zhoršuje interakciu buniek a znižuje ich kapacitu.

“Koža je orgán s najväčším počtom zmyslových receptorov, ktorých je približne 800 000. Tie čítajú informácie a prenášajú ich do mozgu prostredníctvom nervových vlákien. Keď starneme alebo sme v strese, ich citlivosť sa znižuje. Reakcie buniek sa spomaľujú, stávajú sa zraniteľnejšími voči vonkajším vplyvom a strácajú schopnosť asimilovať prospešné kozmetické zložky.

Preto sa môže znížiť účinnosť vášho bežného krému. Podarilo sa nám však tiež dokázať, že stimulácia epidermálnych receptorov spúšťa mnohé biologické procesy, čím sa zlepšuje kvalita a vnímavosť pokožky,” hovorí vedecká riaditeľka spoločnosti Shiseido, Dr. Nathalie Broussardová, pri uvedení výrobkov na trh v Paríži.

AKO STAROSTLIVOSŤ O PLEŤ POMÁHA V BOJI PROTI STRESU

Môžu sa však produkty starostlivosti o pleť používať na stimuláciu neuroprocesov? Je ťažké uveriť v ich schopnosť prepojiť nervový systém s pokožkou.

“Kozmetika má oveľa väčší vplyv na mozog a dokonca aj na podvedomie, ako si mnohí ľudia myslia,” tvrdí doktor Broussard. A Laurent Misery uvádza zaujímavý fakt: výskum v neurodermatológii dokázal, že pokožka, podobne ako mozog, dokáže vylučovať endorfíny, hormóny šťastia, ktoré stimulujú všetky jej vrstvy.

Inými slovami, ak sme spokojní s textúrou, vôňou a pocitom, ktorý nám kozmetický výrobok poskytuje, nie je to prázdna emócia, ale podpora v našej starostlivosti. Preto v spoločnosti Shiseido okrem vývoja aktívnych komplexov a hľadania nových a účinných zložiek využívame aj všetky naše zmysly.

Čuch
Aromakológia je zodpovedná za čuch. “Určité vône dokážu stimulovať určité časti mozgu a prostredníctvom nich pôsobiť na pokožku. Určité kombinácie parfumov spúšťajú v mozgu určité zmyslové dráhy,” vysvetľuje Broussard.

A to nie sú prázdne slová. V laboratóriách sa nachádza prístroj, ktorý dokáže vnímať vzorce vĺn v mozgu v reakcii na vdychovanie vône. Takýto akýsi detektor lži krásy, ktorý určí najúčinnejšiu kombináciu tónov v závislosti od úlohy výrobku.

Napríklad pleť oživujúca vôňa Future Solution LX Legendary Enmey má akord japonskej ruže, marhule, sakury, bambusu, kamélie a vistérie. Pokoj a kľud, ktorý táto zmes dodáva, umožňuje, aby sa výrobok lepšie vstrebával.

Vízia
Obaly výrobkov lahodia našim očiam, aby boli žiadúce a atraktívne. O to viac, že v prípade značky Shiseido má dizajn aj historické posolstvo. Napríklad nádobky radu Vital Perfection sú inšpirované japonskými keramickými miskami raku používanými pri čajovom obrade. A lesklé povrchy výrobkov Future Solution LX odkazujú na tradičné lakové škatuľky tejto krajiny.

Dotyk
Pre spojenie medzi kožnými bunkami a nervovým systémom však vedci pripisujú osobitný význam dotyku. Napríklad do prípravkov Benefiance a Vital Perfection boli zakomponované neviditeľné a bezdotykové mikročastice nazývané Active Response Powder. Po nanesení na pokožku mechanicky aktivujú zmyslové receptory a pomáhajú im komunikovať s mozgom. Vďaka tomu sú bunky vnímavé na aktívne zložky týchto radov, z ktorých každá prispieva nielen k boju za mladosť, ale aj k obnoveniu nervovej rovnováhy pleti.

BUDÚCNOSŤ KOZMETIKY

“Verím, že čoskoro bude mať každý butikový výrobok iný účinok na nervový systém a bude stimulovať špecifické receptory v závislosti od kožných problémov. Napríklad budú existovať výrobky schopné kontrolovať pigmentáciu, prenikanie látok cez pokožku, syntézu fibroblastov a podobne,” verí Natalie Broussardová.

A o predpovediach odborníčky Shiseido netreba pochybovať. Veď táto spoločnosť, ktorá tento rok oslavuje 150. výročie svojho založenia, je už dlho odborníkom na štúdium pokožky a jej interakcie s vonkajším a vnútorným prostredím. Značka má osem vedeckých centier. A jej priekopnícky prístup k výskumu vyústil do svetového rekordu v inováciách – 29 ocenení od prestížnej organizácie IFSCC. O prísľube a budúcnosti neurokozmetiky teda niet pochýb. A stresy, aj keď sa vyskytnú, nijako neovplyvnia tvár.