Reklama/advertisment:
V období od 9. do 15. novembra bude vrcholiť ďalšia geomagnetická búrka, ktorá sa zopakuje 19. – 20. a 23. novembra. To znamená, že sa zvýši počet ľudí trpiacich bolesťami hlavy a ospalosťou. Ako magnetické búrky ovplyvňujú organizmus? A čo môže zmierniť váš stav? Vysvetľuje všeobecný lekár.
VAROVANIA VEDCOV
Reklama/advertisment:
Začiatkom novembra pozorovali obyvatelia viacerých ruských regiónov od Uralu po Krym nezvyčajný a pomerne zriedkavý jav – šarlátovú nočnú oblohu. Vedci tento jav vysvetlili geomagnetickými búrkami – jednou z mnohých, ktoré sa očakávajú v novembri 2023: budú sa vyskytovať každé 2 – 3 dni a ďalší vrchol sa očakáva koncom mesiaca.
Príčinu geomagnetických živlov niektorí ľudia mylne nazývajú trhlinou na Slnku – v skutočnosti ide len o silné erupcie alebo vietor na povrchu hviezdy.
Podľa Borisa Filippovova, doktora fyzikálnych a matematických vied a hlavného vedeckého pracovníka Ústavu zemského magnetizmu Ruskej akadémie vied (RAS), zrazenina plazmy vyvrhnutá z povrchu Slnka, ktorá sa dostala na Zem, ovplyvnila magnetické pole našej planéty, čo je príčinou šarlátovej farby oblohy a zlého zdravotného stavu meteorológov.
ČI SÚ MAGNETICKÉ BÚRKY NEBEZPEČNÉ PRE ZDRAVIE
Nedá sa jednoznačne povedať, že magnetická búrka môže podlomiť zdravie. Napriek tomu niektoré štúdie poukazujú na zaujímavé zákonitosti.
Napríklad vedci z American Heart Association ešte v roku 2014 vypočítali, že počas silného tlaku slnečnej energie na magnetickú Zem sa riziko úmrtia na infarkt myokardu alebo mŕtvicu zvyšuje o 19 %.
K podobným záverom dospela aj výskumníčka z Harvard School of Public Health Carolina Vieira: podľa jej údajov vrcholy geomagnetických búrok nastávajú na jar a na jeseň – a práve v týchto obdobiach roka dochádza k nárastu úmrtí v dôsledku srdcových problémov.
“AK SA KVÔLI KAŽDEJ MAGNETICKEJ BÚRKE CÍTITE HORŠIE, MALI BY STE NAVŠTÍVIŤ LEKÁRA.”
Tatiana Neumolotova – terapeutka, hlavná lekárka INVITRO-Privolžie
Slnko je zdrojom silného elektromagnetického žiarenia. Niekedy dochádza k tzv. erupciám – uvoľňovaniu svetla, tepla a kinetickej energie. Táto energia sa dostáva do magnetického poľa Zeme, ktoré sa stáva prekážkou jej ďalšieho šírenia. V dôsledku toho začne magnetické pole Zeme kolísať – proces, ktorý zvykneme nazývať magnetické búrky. Najviac sú postihnuté satelitné komunikačné a navigačné systémy.
Ak má tento prírodný jav hmatateľný vplyv na pohodu človeka a ten pravidelne pociťuje pokles energie, výkyvy nálad, náhle vzostupy krvného tlaku a iné, znamená to, že sa v tele vyskytuje množstvo problémov a magnetické búrky sa stali ich katalyzátorom. Preto ak sa cítite horšie vždy, keď sú v predpovedi magnetické búrky, mali by ste sa poradiť s lekárom.
Zvýšenú citlivosť môžu mať aj ľudia, ktorí nedávno podstúpili operáciu alebo utrpeli rôzne zranenia – spravidla sa bolestivé pocity objavujú v oblasti poškodených tkanív.
Aby ste minimalizovali účinky magnetických búrok, mali by ste upraviť svoj životný štýl
Snažte sa vyhýbať intenzívnej fyzickej aktivite v prospech ľahších tréningov a každodenných prechádzok na čerstvom vzduchu. Mali by ste tiež dodržiavať spánkový režim a chodiť spať najneskôr do 22:00. Celková dĺžka spánku by mala byť aspoň 8 hodín.
Zdravá vyvážená strava bude pre telo v tomto období dobrou podporou. Zo stravy je vhodné vylúčiť výrobky, ktoré zadržiavajú tekutiny (vyprážané, slané, korenené). A naopak – pridať viac ovocia a zeleniny. Zdržanie sa alkoholu a fajčenia tiež pomôže ľahšie znášať obdobie magnetických búrok.