Reklama/advertisment:
Keď nám dôjde šampón alebo zubná pasta, vieme, že je čas kúpiť nové. Ale ako viete, kedy potrebujete novú zubnú kefku?
PRAVIDELNE SI VYMIEŇAJTE ZUBNÚ KEFKU
Reklama/advertisment:
Povieme vám, ako často by ste mali túto základnú kúpeľňovú pomôcku vymieňať, aby nespôsobovala zbytočné problémy vašej ústnej dutine alebo celkovému zdraviu.
Zubná kefka je nástroj dentálnej hygieny, ktorý by sa mal používať približne tri mesiace. Mnohí z nás však túto jednoduchú radu zanedbávajú. Existujú dva dôležité dôvody, prečo by sa zubná kefka mala pravidelne vymieňať: po prvé, v dôsledku mechanického opotrebovania sa štetiny začnú ohýbať, čo nakoniec vedie k nedostatočnému odstráneniu zubného povlaku. Druhým dôvodom je rýchle hromadenie baktérií, ktoré majú tendenciu rásť oveľa rýchlejšie vo vlhkom prostredí.
KEFU ZAKAŽDÝM OPLÁCHNITE A NECHAJTE JU VYSCHNÚŤ.
Dôležité je tiež po každom použití zubnú kefku opláchnuť pod tečúcou vodou a nechať ju uschnúť.
Nie je potrebné, aby ste na zubnú kefku vždy nasadili ochranný kryt. Je potrebné chrániť hlavu kefky počas prepravy. Naopak, ponechanie ochranného viečka na hlave zubnej kefky po celý čas zvyšuje počet baktérií na viečku. Krytka navyše zabraňuje správnemu vysychaniu štetín, zachytáva vlhkosť a stáva sa ideálnou živnou pôdou pre baktérie.
VYSUŠTE SI ZUBNÚ KEFKU RYBNÍKOM
ZNÁMKY OPOTREBOVANIA ZUBNEJ KEFKY
Možno si kefujete príliš silno
Možno si myslíte, že zubné kefky s väčším počtom štetín, ako je napríklad Curaprox, sa opotrebujú ešte rýchlejšie. Pravdou však je, že aj tieto ultrajemné štetinky sú navrhnuté a testované tak, aby udržali vaše zuby zdravé počas troch mesiacov každodenného používania.
Ak sú štetiny vašej zubnej kefky rozstrapkané a štetiny sa ohýbajú už po niekoľkých dňoch alebo týždňoch, možno robíte niečo zle. Zubné kefky sa často rýchlo opotrebujú v dôsledku vysokého tlaku vyvíjaného nesprávnou technikou čistenia zubov.
SILNÝ TLAK ALEBO NESPRÁVNA TECHNIKA ČISTENIA
Aby ste predišli rýchlemu opotrebovaniu alebo možnému poškodeniu zubov a ďasien, prečítajte si návod na správne používanie zubnej kefky. O správnom spôsobe používania zubnej kefky sa môžete informovať aj u svojho zubára alebo dentálneho hygienika.
VYMENIŤ ZUBNÚ KEFKU PO CHOROBE
Ak ste boli nedávno chorí, odporúčame vám vymeniť zubnú kefku, aj keď ešte nie je opotrebovaná. Zubnú kefku by ste mali vymeniť, keď sa zotavíte z vírusovej alebo bakteriálnej infekcie. Bez ohľadu na to, či ste mali bežné prechladnutie alebo iné infekčné ochorenie. Neváhajte a kúpte si novú zubnú kefku.
VYMENIŤ ZUBNÚ KEFKU PO CHOROBE
TRI VECI, KTORÉ TREBA MAŤ NA PAMÄTI
OPOTREBOVANÁ ZUBNÁ KEFKA NEČISTÍ ZUBY EFEKTÍVNE.
- Zubnú kefku vymieňajte približne každé tri mesiace, aby ste zabránili ohýbaniu štetín a hromadeniu baktérií.
- Na kefku silno netlačte. Zubné kefky sa často rýchlejšie opotrebujú v dôsledku nadmerného tlaku alebo nesprávnej techniky čistenia.
- Po ochorení zubnú kefku vymeňte. Po prechladnutí alebo inom infekčnom ochorení si kúpte novú kefku. Ak tak neurobíte, ochorenie sa môže vrátiť kvôli starej zubnej kefke.
ZDROJ: curaprox.com